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El ejercicio y su salud: su guía personal para mantenerse sano y fuerte pres. John Glenn

Tipo de material: TextoTextoIdioma: Español Detalles de publicación: U.S.A Instituto Nacional de Salud Instituto Nacional sobre el Envejecimiento 2001Descripción: 107 p. il. 21 x 27 cmTema(s): Clasificación CDD:
  • 613.70446 E366 2001
Contenidos:
1 ¿Qué puede hacer el ejercicio por mi salud? 2 ¿Es arriesgado para mi salud hacer ejercicios? 3 Cómo seguir adelante. 4 Ejemplos de cómo hacer ejercicios. 5 ¿Cómo estoy progresando? 6 ¿Qué debo comer?
Tipo de ítem: Libro
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BIBLIOTECA CIESS Acervo General BIBLIOTECA CIESS Acervo General NFIC 613.70446 E366 2001 1 Disponible 042791
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Incluye folleto

1 ¿Qué puede hacer el ejercicio por mi salud? 2 ¿Es arriesgado para mi salud hacer ejercicios? 3 Cómo seguir adelante. 4 Ejemplos de cómo hacer ejercicios. 5 ¿Cómo estoy progresando? 6 ¿Qué debo comer?

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